B級おつまみ (*^o^*)〜♪

 おつまみはササッと作りたいですよね。

 酔っぱらってても作れちゃう
 そんな「ふくのB級レシピ」です。
 (* ̄∇ ̄*)〜♪

 作り方は 写真をクリックしてね!


** 目 次 **

 ■肉・ハム類
 ■魚・練製品
 ■卵・乳製品
 ■豆腐・納豆類
 ■野菜・根菜
 ■その他



** 野菜・根菜 の おつまみ **

たけのこのおかか和え

たけのこのおかか和え
穂先のやわらかたけのこで。
あっさりと、春の醍醐味です。
たけのことピーマンの甘味噌炒め

たけのことピーマン
の甘味噌炒め

たけのこオンリーでもOK。
濃い目の味付けでご飯にもピッタリ。
きゅうりの即席漬
きゅうりの即席漬
塩とカラシで簡単に。
浅漬け、サラダ感覚でどうぞ♪
きゅうりとわかめのポン酢和え
きゅうりとわかめの
ポン酢和え

酢の物より食べやすい(?)
調味料はポン酢だけ。
ラーきゅうり
ラーきゅうり
小鉢に一品!
ピリ辛の変わった漬物です。
辛ネギ
辛ネギ
手抜きネギキムチです!
味噌ラーメンにのせても!!
ゴーヤチップス
ゴーヤチップス
苦味も気になりません。
つまみに最高な、唐揚げ味♪
ツナゴーヤ
ツナゴーヤ
ゴーヤは生のままで♪
ツナとマヨネーズで和えます。
じゃがいも揚げ煮
じゃがいも揚げ煮
小さめの新じゃがで(^^)
シンプルな煮っころがしが最高です!
ネギ塩焼き
ネギ塩焼き
シンプルにどうぞ。
フライパン焼きで手軽です。
もやしキムチ
もやしキムチ
すばやく作りましょう!
シャキシャキ感が最高♪
つまキムチ
つまキムチ
刺身のつまは捨てないで!
オイキムチについてる大根風です。
山芋の箸休め
山芋の箸休め
わさびをきかせて(^^)
アレンジのきく1品です。
長いもステーキ
長いもステーキ
黒こしょうでピリリ!
ビールによく合います♪
ミックスベジタブルのカップ焼き
ミックスベジタブルの
カップ焼き

彩り良く栄養価も高い。
お弁当にもどうぞ。
コーンバター
コーンバター
コーン缶を使って簡単に!
おいしい一品ですよね♪
おかか大根
おかか大根
味の決め手は醤油!(笑)
おかかは惜しみなく使いましょう。
大根親子サラダ
大根親子サラダ
あっさりサラダです。
お好きなドレッシングでどうぞ。
卵と人参のサラダ

卵と人参のサラダ
メインは生の人参です!
温かい卵のサラダです。
のりレタスサラダ
のりレタスサラダ
和風サラダ(?)
シンプルで美味しいです。
えのき煮
えのき煮
えのき茸を使って
1分で作っちゃおう!
辛子なす

辛子なす
浅漬けの素は簡単で便利♪
箸休めにいかが?
ブロッコリーのナムル風
ブロッコリーのナムル風
あっさりいただきましょう♪
ブロッコリーのチンサラダ
ブロッコリーの
チンサラダ

電子レンジで手軽に。
おかかがきいてます♪
しいたけツナ焼き
しいたけツナ焼き
ホイルにのせトースターで焼きます。
もちろんオーブンでも。
天ネギ焼き
天ネギ焼き
シンプルでもイケます。
薄くパリパリに焼きましょう!
ほうれん草のなめ茸和え
ほうれん草なめ茸和え
たまには変わったおひたしをどうぞ(^^)
ほうれん草の磯あえ
ほうれん草の磯あえ
飲んでいても野菜を取りたいですよね。
海苔の風味が最高。
ミートポテトグラタン
ミートポテトグラタン
ミートソース缶を使用。
あつあつをどうぞ(^^)
マーボさといも
マーボさといも
冷蔵庫をみたら
豆腐が無くて驚き!
急きょ考えたメニューです(笑)

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